Méditation avec Samuel

Samuel se propose de faire une initiation, voire un approfondissement, à la méditation sur 3 séances successives, à la MJC Beauregard.

Chacun sera libre de venir à l’une ou aux trois séances. Nul besoin de s’inscrire.

• Semaine 9 : Mardi 28/02 de 20h à 21h,
• Semaine 11 : Jeudi 16/03 de 20h à 21h
• Semaine 13 : Mardi 28/03 de 20h à 21h

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L'art-thérapie

Ce Samedi 28 Janvier de 10 à 12h, à la MJC Beauregard, nous étions 5 à écouter attentivement Christine et à nous essayer à l'art... thérapie !

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Ecouter la présentation des Savoirs en fête (descendez vers le bas de la page qui s'affiche lorsque vous cliquez ici...)

Savoirs en fête à la MJC Beauregard

Après "le RERS s'expose" en octobre 2012 et "Savoirs en fête" en octobre 2014, le RERS-Nancy a réédité une journée d'échanges de savoirs le samedi 26 novembre 2016 de 10h à 19h à la MJC Beauregard, place Maurice Ravel

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La méditation, c'est quoi et comment fait-on?

Ce jeudi 5 janvier 2017 , à la MJC Beauregard, Samuel nous a initiés à la méditation.
Une heure de calme et de détente que les participants ont beaucoup appréciée

Samuel propose d'en faire une activité régulière, tous les quinze jours.